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뇌건강2

치매 예방? 뇌 건강 필수템, 포스파티딜세린! 그 효과와 부작용, 주의사항(기억력과 집중력 증진, 뇌 영양제 아이허브 추천) 들어가며..치매 걱정, 기억력 및 집중력 저하로 고민 중인 여러분께 “솔직히 치매 걱정이 들기 시작하면 아무것도 아닌 일에도 불안해지고 마음이 힘들잖아.나도 그런 감정이 뭔지 알아. 그래서 더더욱, 뇌 건강을 조기에 챙기는 게 정말 중요해.그런데 포스파티딜세린 (phosphatidylserine, 약칭 Ptd-L-Ser 또는 PS ) 은 실제로 많은 연구에서• 기억력 개선,• 집중력 강화,• 뇌 세포 기능 보호,• 그리고 초기 치매 예방 가능성까지 검증된 성분이야.특히 포스파티딜세린은 뇌 속 세포막을 튼튼하게 지켜줘서,나이가 들어도 신경 신호가 끊기지 않게 도와줘.이게 바로 기억력 유지에 핵심적인 역할을 해.그리고 좋은 점은,의약품이 아니라 건강기능식품이라서오랫동안 꾸준히 먹어도 부작용 위험이 거의 없.. 2025. 4. 27.
PQQ(피로로퀴놀린 퀴논), 미토콘드리아와 뇌 건강을 위한 차세대 영양소(효능과 부작용, 노화예방 효과, 아이허브 제품추천) 건강기능식품의 신흥 강자, PQQ 꼭 먹어보자!필자가 복용하고 있는 다양한 건강기능식품 중 절대 빠지지 않는 것이 있습니다. 바로 PQQ(Pyrroloquinoline Quinone, 피로로퀴놀린 퀴논) 입니다. 왜 이 성분만은 꼭 빠뜨리지 않고 먹고 있을까요? 바로 핵심은 미토콘드리아에 작용하는 효과입니다. 특히 미토콘드리아의 텔로미어에 대한 효과는 정말 놀랍습니다. 우선 기본적인 효능, 효과를 살펴보고 텔로미어에 대한 부분도 살펴보도록 하겠습니다. 그럼 지금부터 시작해 볼까요? PQQ란?PQQ(Pyrroloquinoline Quinone)는 비타민과 유사한 성분으로, 세포의 에너지 생산 공장인 미토콘드리아의 기능을 활성화시키는 데 중요한 역할을 합니다. 최근에는 두뇌 건강, 항산화 작용, 피로 회복 .. 2025. 4. 22.
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