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골프스윙) 라이트사이드 스윙(RSS)에 대한 연습과 고찰_#3 들어오며..오늘은 다시 라이트사이드스윙(Right Sided Swing)에 대해서 이야기해보려 합니다. 다가오는 6월이 되면 라사스에 발을 들인 지 1년이 됩니다. 그동안 가장 눈에 띄는 변화는 바로 라운드 후 몸이 아프지 않다는 것입니다. 연습 후나 라운드 후에 항상 고질적인 허리통증이 이제는 80% 이상 사라졌으며, 스윙을 할 때에도 몸이 훨씬 편해짐을 느낄 수 있습니다. 몸이 아프지 않은, 몸이 더 편한 스윙을 찾아 오신 분들에게 제 개인적인 생각과 기록을 담기 위한 포스팅이 조금이나마 도움이 되었으면 합니다. 물론 자세한 영상과 강의는 쌩리원장님의 유튜브 채널(https://www.youtube.com/@sangleegolf)에서 바로 확인하실 수 있습니다. 매일 챙겨보세요~!:) *혹시라도 본문.. 2025. 3. 16.
골프스윙) 손목의 수평 움직임(힌지-보잉, 커핑)과 모양에 따른 스윙의 변화 손목의 움직임은 수직(상하) 동작과 수평(좌우) 동작으로 나누어입니다. 흔히 이야기하는 코킹(Cocking)은 보통 왼손목의 수직 움직임을 뜻하고, 힌징(힌지, Hinging)은 보통 오른손목의 수평 움직임을 뜻합니다. 오늘은 둘 중 수평 움직임인 힌징에 대해서 간단하게 알아보겠습니다. 손목의 수평(좌우) 움직임인 힌지(힌징, Hinging)의 개념손목의 힌지(Hinge)는 골프 스윙에서 중요한 요소 중 하나로, 손목을 굽히거나 펴는 동작을 의미합니다. 이때 손목의 동작은 엄지손가락쪽으로 움직이는 수직(상하) 동작이 아닌, 손바닥과 손등 방향으로 움직이는 수평(좌우) 동작을 의미합니다. 이러한 힌징 동작을 통해서 클럽의 헤드를 컨트롤할 수 있으며, 특히 오른손 힌징은 스윙의 파워와 정확성을 높이는 데 중.. 2024. 8. 23.
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